10 نگفته درباره سرطان سینه

حدود 80 درصد توده های سینه ای، تولید کننده سرطان پستون هستن. اگه توده ای رو در سینه مشاهده یا لمس کردین، فورا به دکتر مراجعه کنین.

براساس آخرین تحقیقات و گفته های کارشناسان، 10 واقعیت مهم در مورد مریضی سرطان پستون هست.

 

 

1- دود سیگار افزایش دهنده سرطان پستون

واسه شما مهمه که یکی از همکاران یا افراد خونواده تون، سیگار میکشه و یا به محیطی می رید که اونقدر دود سیگار هست که به زور چشمون تون رو باز می کنین؟

یه مطالعه جدید که روی 500 زن مکزیکی انجام شد، نشون داد آدمایی که در برابر دود سیگار قرار دارن، 3 برابر بقیه افراد، در خطر سرطان سینه قرار دارن.

 

2- زنان آفریقایی-آمریکایی بیشترین زنان در خطر

در حالی که سرطان پستون روی تموم زنان در هر سنی و نژادی اثر میذاره، داده های گذشته انجمن سرطان آمریکا نشون میده که زنان آفریقایی-آمریکایی که سن اونا کمتر از 45 سال باشه، نه فقط سرطان پستون در اونا بیشتره، بلکه مرگ در اثر این سرطان در اونا هم بیشتر هستش.

کارشناسان واسه این مسئله دلیل واضحی رو مشخص نکرده ان.

اما واسه همه زنان از هر قوم و ملیتی، کارشناسان پیشنهاد می کنن که در صورت وجود تغییراتی در سینه حتما به دکتر مراجعه کنن تا بشه از پیشرفت و مشکلات بعدی مریضی جلوگیری کرد.

 

3- شاهی، جلوگیری کننده از سرطان پستون

سبزی شاهی باعث اضافه کردن طعم و مزه به سالاد و یا ساندویچ می شه و هم اینکه از سرطان پستون جلوگیری می کنه.

طبق یه تحقیق منتشر شده در مجله انگلیسی تغذیه، بیماران گرفتار به سرطان پستون که 88 گرم شاهی رو مصرف کرده بودن، درزمان 6 تا 8 ساعت بعد از مصرف، رشد سرطان به طور زیادی در اونا کم شده بود.

پس حتما از شاهی در کنار غذای خود استفاده کنین.

 

4- سرنخ ژنتیکی سرطان پستون

کسی از خونواده بابایی تون دچار سرطان پستون شده؟

خیلی از زنان، فکر می کنن که مشکلات سلامتی اونا ربطی به خونواده پدریشان نداره. در سالیان گذشته، زنان فکر می کردن که مشکلات و مریضیای مخصوص زنان، فقط از خونواده مادری اونا به ارث می رسه. اما حالا به این نتیجه رسیدن که هم خونواده مادری و هم خونواده بابایی در بروز مشکلات ارثی موثر هستن.

استفاده زیاد و تکراری از مواد شوینده و پاک کننده قوی ممکنه موجب افزایش خطر سرطان سینه شه

5- دوستان به عنوان داروی ضد سرطان پستون

بعضی وقتا با دوستانتون بیرون می رید؟ زندگی فعال اجتماعی، گذشته از اینکه واسه سلامت عمومی خوبه، جلوی سرطان سینه رو هم میگیره.

استرس و عصبانیت و اضطراب به وجود اومده به وسیله تنهایی اجتماعی موجب افزایش رشد سلولای سرطانی می شه.

 

6- مرگ در اثر سرطان پستون

هر 13 دقیقه یه زن بر اثر سرطان پستون از دنیا میره. گذشته از بعضی سرطانای پوست، سرطان سینه شایع ترین سرطان در زنان هستش.

 

7- تشخیص خیلی زود و درمان به موقع سرطان پستون

تحقیقات نشون دهنده اون هستش که تشخیص خیلی زود و درمان به موقع، موجب زنده موندن 96 درصد بیماران می شه.

تشخیص به موقع باعث می شه، بدن زنان تا 5 سال خالی از سرطان پستون شه.

 

8- وجود توده ای در پستون

در حدود 80 درصد توده های سینه ای، تولید کننده سرطان پستون هستن. اگه توده ای رو در سینه مشاهده یا لمس کردین، فورا به دکتر مراجعه کنین.

در سالای گذشته، به خاطر نبود به کار گیری هورمون درمانی، تعداد مبتلایان به این سرطان کم شده.

 

9- روغن ماهی و جلوگیری از سرطان پستون

اسید چرب امگا 3 در روغن ماهی به مقابله با سرطان پستون کمک می کنه.

ثابت شده آدمایی که روغن ماهی مصرف می کنن، تا 32 درصد خطر سرطان پستون رو کاهش میدن.

 

10- سرطان پستون در اثر تمیز کردن وسایل

کف اطاقتان از تمیزی می درخشه و حموم ضدعفونی شده. اما اینا واسه یه زندگی سالم لازمه؟

سلامتی خود رو مهم می دونین یا درخشش کف منزلتون رو؟

استفاده زیاد و تکراری از مواد شوینده و پاک کننده قوی ممکنه موجب افزایش خطر سرطان سینه شه.

خیلی از اجناس تمیز کننده ممکنه باعث تداخل در کارکرد غدد درون ریز شن. هم اینکه ممکنه، این اجناس دارای ترکیباتی باشن که موجب بروز سرطان شه.

پس شما باید فقط در مواقع لازم و با احتمال خیلی کم از این مواد واسه تمیزی منزلتون استفاده کنین و موقع به کار گیری اونا، درب و پنجره ها رو باز بذارین تا هوای اتاق عوض شه. بهتره از پاک کننده های طبیعی استفاده کنین تا شیمیایی.

مریم سجادپور

بخش سلامت تبیان

منبع : tebyan.net

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *